بلدان
فئات
أخبار الصحة
أسعار العملات
| دينار اردني | 4.46 |
| جنيه مصري | 0.07 |
| ج. استرليني | 4.24 |
| فرنك سويسري | 3.96 |
| كيتر سويدي | 0.34 |
| يورو | 3.68 |
| ليرة تركية | 0.11 |
| ريال سعودي | 0.98 |
| كيتر نرويجي | 0.31 |
| كيتر دنماركي | 0.49 |
| دولار كندي | 2.28 |
| 10 ليرات لبنانية | 0 |
| 100 ين ياباني | 2 |
| دولار امريكي | 3.16 |
| درهم اماراتي / شيكل | 1 |
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-01-20
اخر تحديث 2026-01-20
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2026/4210195/1/4210195_202601152240_1.jpg&title= هل لديكم زيت الزيتون هذا في مطبخكم؟وزارة الصحة تُحذّر: منتج مغشوش! &description=حذرت وزارة الصحة الجمهور من استهلاك المنتج المزوّر الموسوم باسم "زيت زيتون فاخر بكر ممتاز معصور على البارد" من علامة "هجفعا". وقالت الوزارة ان تحذيرها هذا يأتي في أعقاب أعمال رقابة روتينية &u=m.panet.co.il/story/3449906)
أخبار الصحة
حلوى اليوم.. طريقة عمل كريب رول بالشوكولاتة
2022-05-10
ديكورات جذّابة في غرف نوم البنات
2022-05-10
فوائد البروتين للجسم والكمية الموصى بها
2022-05-10
علاج الكحة الناشفة عند الأطفال
2022-05-08
طريقة عمل الباستا الايطالية بالصلصة الحمراء
2022-05-08
حديقة المنزل.. منطقة المعيشة الجديدة للعائلة
2022-05-08
حلوى اليوم.. طريقة عمل كريب رول بالشوكولاتة
يقدم لكم موقع بانيت وصحيفة بانوراما طريقة تحضير كريب رول بالشوكولاتة، صحتين وعافية .
10-05-2022 11:19:04
ديكورات جذّابة في غرف نوم البنات
ثناء تنفيذ ديكورات غرف نوم البنات، يجب أن يضع المصمّم نصب عينيه توفير الراحة والبساطة، في المساحات الداخليّة المذكورة، مع حسن اختيار الألوان،
10-05-2022 11:16:57
فوائد البروتين للجسم والكمية الموصى بها
تعتمد الكمية من البروتين التي يحتاجها كل جسم على مجموعة من العوامل، بما في ذلك مستوى النشاط والعمر وكتلة العضلات والصحة العامة.
10-05-2022 11:13:26
امنحي الجهاز المناعي لديك جرعة دعم من خلال بعض العصائر
يتعرض جهاز المناعة للكثير من المخاطر التي تهدده، ما يجعله يبذل جهداً كبيراً في مواجهة ومكافحة هذه المخاطر. ولكي يكون جهاز المناعة لديك نشطاً باستمرار،
10-05-2022 10:17:35
فوائد منقوع التين المجفف على الريق رائعة للصحة
يمتاز التين المجفف باحتوائه على كميات مركزة من العناصر الغذائية المفيدة، إضافة إلى العديد من الفيتامينات، ومن أبرزها فيتامين بي B وحمض الفوليك.
09-05-2022 07:34:21
طبخ كبسة لحم حمراء مع الرز باحترافية سهله وسريعه جربوها
يقدم لكم موقع بانيت وصحيفة بانوراما طريقة تحضير كبسة اللحم الحمراء، صحتين وعافية .
09-05-2022 07:03:10
لمحة عن أقمشة المفروشات الصيفيّة الدارجة وألوانها
أضف إلى أهمّية التنسيق بين ألوان المفروشات المختلفة في الديكور الداخلي، لا بدّ من الاهتمام بأنسجة المفروشات المسؤولة عن إثراء الملمس. في هذا الإطار،
08-05-2022 17:44:47
علاج الكحة الناشفة عند الأطفال
غالباً ما يسبب السعال الجاف لدى الأطفال قلقاً كبيراً لكثير من الآباء، وقد يصاب به الطفل في كثير من الأحيان به لتنظيف الممرات الهوائية من الجراثيم والجزيئات الغريبة مثل البلغم .
08-05-2022 11:31:51
أرسل خبرا