بلدان
فئات
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2026/4226514/1/4226514_202602263414_1.png&title= تابعوا الحلقة التاسعة من برنامج ‘صحتكم بخير‘ مع أخصائية التغذية سهير منير &description=مع إطلالة شهر الخير ، نستقبل أياماً مباركة تحمل في طياتها معاني الرحمة والتجدد…. والصيام يمكن أن يكون بداية لعادات غذائية أفضل.. في برنامج " صحتكم بخير " الذي تقدمه أخصائية الغذية سهير سلمان منير، &u=m.panet.co.il/story/3449906)
أخبار الصحة
أسعار العملات
| دينار اردني | 4.4 |
| جنيه مصري | 0.07 |
| ج. استرليني | 4.21 |
| فرنك سويسري | 4.04 |
| كيتر سويدي | 0.35 |
| يورو | 3.69 |
| ليرة تركية | 0.11 |
| ريال سعودي | 0.98 |
| كيتر نرويجي | 0.33 |
| كيتر دنماركي | 0.49 |
| دولار كندي | 2.28 |
| 10 ليرات لبنانية | 0 |
| 100 ين ياباني | 2 |
| دولار امريكي | 3.12 |
| درهم اماراتي / شيكل | 1 |
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-02-28
اخر تحديث 2026-02-28
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2026/4226064/1/4226064_202602251034_1.jpg&title= فوائد الفلفل الملوَّن في رمضان: أهمية إدخاله في وجبتي الإفطار والسحور &description=يُعَدُّ الفلفل الملوَّن "الأحمر، الأصفر والأخضر" من الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية المهمة، ويزداد الإقبال عليه في شهر رمضان؛ لكونه خفيفاً على المعدة ومفيداً لتعويض ما يفقده الجسم في أثناء الصيام، فهو مصدر ممتاز للفيتامينات، &u=m.panet.co.il/story/3449906)
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2026/4225310/1/4225310_202602235229_1.jpg&title= وزارة الصحة: ‘سحب منتجات بسكويت من القمح المقشور من الأسواق‘ &description=أفادت وزارة الصحة في بيان صادر عنها "ان شركة "طاحونة الحجر للصناعات" أعلنت أنه خلال فحص روتيني تبيّن وجود خطأ في وسم منتجات، نتيجة إغفال ذكر مُسبّب الحساسية السّمسم ضمن عبارة (قد يحتوي)". &u=m.panet.co.il/story/3449906)
أخبار الصحة
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2026/4223795/1/4223795_202602191856_1.jpg&title= وزارة الصحة: سحب منتج فستق طبيعي مُقشّر من الأسواق بسبب سموم فطرية &description=أفادت وزارة الصحة في بيان صادر عنها " ان شركة "حاي حمماه" للمكسّرات المحدودة، أعلنت عن استدعاء وسحب منتج فستق طبيعي مقشّر من الأسواق، وذلك عقب بلاغ من مورّد المواد الخام بشأن وجود مستويات غير اعتيادية من الأفلاتوكسينات في المنتج ". &u=m.panet.co.il/story/3449906)
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2026/4223943/1/4223943_202602200326_1.jpg&title= وزارة الصحة تعلن عن سحب فستق مقشّر من الأسواق بسبب وجود سموم فطرية فيه &description=أفادت وزارة الصحة في بيان صادر عنها " ان شركة "دين" للتسويق والتحميص 2021 المحدودة، أعلنت عن استدعاء وسحب منتج فستق طبيعي مقشّر من الأسواق، وذلك في أعقاب بلاغ من مورّد المواد الخام &u=m.panet.co.il/story/3449906)
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2026/4222175/1/4222175_202602160332_1.jpg&title= اشتريتم هذه المستحضرات التجميلية؟ وزارة الصحة تطلب منكم اعادتها &description=أفادت وزارة الصحة في بيان صادر عنها " ان مصنع "هارمونيا لمختبرات مستحضرات التجميل" يدعو الجمهور إلى إعادة طوعية لثلاثة منتجات من سلسلة "DREAMORE" تم تسويقها دون مصادقة وزارة الصحة ". &u=m.panet.co.il/story/3449906)
تعرفوا إلى فوائد شرب منقوع الورد الطائفي على الصحة
خلال شهر فبراير، تحتفي المملكة العربية السعودية بيوم التأسيس، وبهذه المناسبة لا نستعيد فقط مشاهد تاريخ التأسيس وبدايات الدولة، بل هي فرصة لاستحضار الهوية السعودية.
22-02-2026 23:07:00
التمارين الرياضية في رمضان: تجنّب زيادة الوزن وتحسين الطاقة
يعتبر شهر رمضان فرصة عظيمة لإعادة ترتيب العادات اليومية وتحسين نمط الحياة، لكن كثيرات يعتقدن بأن ممارسة التمارين الرياضية خلاله أمر صعب أو مرهق. من خلال تجربة رزان الشخصية، اكتشفت أن الرياضة في رمضان ليست مستحيلة،
20-02-2026 19:36:00
وزارة الصحة: سحب منتج فستق طبيعي مُقشّر من الأسواق بسبب سموم فطرية
أفادت وزارة الصحة في بيان صادر عنها " ان شركة "حاي حمماه" للمكسّرات المحدودة، أعلنت عن استدعاء وسحب منتج فستق طبيعي مقشّر من الأسواق، وذلك عقب بلاغ من مورّد المواد الخام بشأن وجود مستويات غير اعتيادية من الأفلاتوكسينات في المنتج ".
20-02-2026 11:47:00
وزارة الصحة تعلن عن سحب فستق مقشّر من الأسواق بسبب وجود سموم فطرية فيه
أفادت وزارة الصحة في بيان صادر عنها " ان شركة "دين" للتسويق والتحميص 2021 المحدودة، أعلنت عن استدعاء وسحب منتج فستق طبيعي مقشّر من الأسواق، وذلك في أعقاب بلاغ من مورّد المواد الخام
20-02-2026 09:11:00
اشتريتم هذه المستحضرات التجميلية؟ وزارة الصحة تطلب منكم اعادتها
أفادت وزارة الصحة في بيان صادر عنها " ان مصنع "هارمونيا لمختبرات مستحضرات التجميل" يدعو الجمهور إلى إعادة طوعية لثلاثة منتجات من سلسلة "DREAMORE" تم تسويقها دون مصادقة وزارة الصحة ".
19-02-2026 08:09:00
وزارة الصحة: إصابة مؤكدة بالحصبة على رحلة من نيوآرك إلى مطار بن غوريون
أعلنت وزارة الصحة عن تسجيل حالة إصابة بالحصبة لدى مسافر كان على متن رحلة جوية من نيوآرك إلى مطار بن غوريون. ووفقًا للتحقيق الوبائي الذي أجرته دائرة الصحة في لواء القدس بوزارة الصحة،
18-02-2026 20:51:00
أخطاء غذائية شائعة في رمضان تؤدي لزيادة الوزن
يعتقد الكثير من الأشخاص أن شهر رمضان يساعد تلقائياً على خسارة الوزن، بسبب الصيام لساعات طويلة وتقليل عدد الوجبات اليومية. لكن الواقع أن عدداً كبيراً من الناس يلاحظون زيادةً في الوزن خلال هذا الشهر المبارك؛ بدلاً عن نقصانها.
17-02-2026 22:06:00
المختصة في العلاج بالتغذية هبة عامر من كفر قاسم تتحدث عن فوائد الصيام الصحية
الى حانب المعاني الروحانية لشهر الصيام يعتبر شهر رمضان فرصة ذهبية من ناحية صحية وبدنية، لكن قد تلقي عادات غير صحية في تناول وجبة الإفطار والسحور، بنتيجة عكسية.
17-02-2026 07:15:00
كم كيلو يمكن خسارتها في رمضان بطريقة صحية؟.. اختصاصية تغذية تقدّم الجواب
يُعدّ شهر رمضان المبارك فرصة مميزة لا تتكرّر كل عام، فهو شهر العبادة والروحانيات، وفي الوقت نفسه يمكن أن يكون نقطة انطلاق رائعة نحو أسلوب حياة أكثر صحة وتوازناً. ومع تغيّر مواعيد الطعام وعدد الوجبات خلال هذا الشهر،
16-02-2026 22:39:00
أرسل خبرا