بلدان
فئات
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2026/4209663/1/4209663_202601145925_1.jpg&title= أظن السوء بالآخرين ثم أكتشف عكس ما ظننت! &description=السلام عليكم ، في أحد المواقف التي مرت في الجامعة، كنا نجلس أنا وزميلاتي قرب الصوبيا في فترة الاستراحة، وعندما انتهت دخلت كل منا إلى مقعدها، فسمعت إحداهن تقول: "سوف أقصر المعطف الذي أرتديه"، وأشارت بيدها إلى ركبتها. &u=m.panet.co.il/story/3449906)
قلوب حائرة
أسعار العملات
| دينار اردني | 4.43 |
| جنيه مصري | 0.07 |
| ج. استرليني | 4.2 |
| فرنك سويسري | 3.91 |
| كيتر سويدي | 0.34 |
| يورو | 3.64 |
| ليرة تركية | 0.11 |
| ريال سعودي | 0.98 |
| كيتر نرويجي | 0.31 |
| كيتر دنماركي | 0.49 |
| دولار كندي | 2.26 |
| 10 ليرات لبنانية | 0 |
| 100 ين ياباني | 1.98 |
| دولار امريكي | 3.14 |
| درهم اماراتي / شيكل | 1 |
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-01-19
اخر تحديث 2026-01-19
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2026/4210521/1/4210521_202601162226_1.jpg&title= بعد أن تمت خطوبتي أصبحت أفكر في الفسخ بسبب شكل خاطبي! &description=السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. تمت خطبتي لابن خالتي بكامل الرضا، وبموافقتي دون ضغط من الأهل، والآن تم إشهار الخطبة، وقد لبستُ "خاتم الخطوبة" منذ شهر ونصف، لكني بعد أن رأيته لم أرتح لشكله -وكان ذلك بعد إخبار الناس بأمر الخطبة- &u=m.panet.co.il/story/3449906)
قلوب حائرة
شابة: كيف أتعامل مع أبي الذي يضربنا دائمًا؟
2025-05-23
هل هناك علاج سلوكي للتخلص من عادة نتف الشعر؟
2025-05-17
، ولا زلت أعاني من هذه المشكلة حتى الآن. &u=m.panet.co.il/story/3449906)
زوجتي تعاني من القلق والمزاجية، فكيف أتعامل معها؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. زوجتي تكبرني بأربع سنوات، ومنذ ثلاث سنوات بدأت ألاحظ عليها خوفًا شديدًا من الأمراض، ويصيبها هلع من فكرة دخول المستشفى، وتفكِّر في ذلك كثيرًا، وقد بدأت تشتكي من أعراض مرضية،
27-05-2025 17:03:00
ابني المراهق تغيّر فجأة نفسيًا وسلوكيًا، ما الحل؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. ابني يبلغ من العمر 16 سنة، وكان متفوقًا في دراسته، لكنه أُصيب فجأة بحالة نفسية، حيث بدأ يُعيد الوضوء مرات عديدة، -لم يعد يُكرر الوضوء كما في السابق- ويبكي أحيانًا،
25-05-2025 19:59:00
شابة: كيف أتعامل مع أبي الذي يضربنا دائمًا؟
السلام عليكم. مشكلتي منذ صغري مع أبي، دائما يضربني أنا وإخوتي ويؤذينا كلما أراد أن يضيق الخناق على أمي، لم يكن ضربا من أجل التأديب،بل كان يضربنا ليحذر أمي من الانفصال عنه،
23-05-2025 18:00:00
كرهت حياتي بسبب وساوس الطهارة.. بماذا تنصحوني؟
السلام عليكم. الوسواس أهلكني، ولم أعد أستطيع التحمل؛ لدرجة أنني فكرت بالانتحار؛ وذلك لأنني عندما أسأل أحدًا لا أجد الجواب.
21-05-2025 16:07:00
هل هناك علاج سلوكي للتخلص من عادة نتف الشعر؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أعاني من نتف الشعر منذ سبع سنوات، والتي كان بدايتها قطع الشعر من الأسفل، إلى أن تطور الأمر إلى نتف الشعر من جذوره، ونتيجةً لهذا الأمر أصبحت أعاني من فراغات كثيرةً في فروة الرأس،
17-05-2025 18:33:00
كيف أتغلب على نوبات الاكتئاب والوسواس واضطراب النوم؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، سؤالي الأول: تأتيني نوبات بدون سبب، ضيقة واكتئاب، وفقدان شهية ووسواس، وأحيانًا ألم بالمعدة، أجريت منظارًا وتبيَّن وجود التهاب بسيط، وقال لي الطبيب: هذا الالتهاب لا يسبب هذه الأعراض،
16-05-2025 16:15:00
تراجع مستواي الدراسي وحفظ القرآن، محاولات للحل
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أنا طالب في السنة الرابعة بكلية الهندسة، كانت معظم أموري في الجامعة على ما يرام، وكنت ملتزمًا مع شيخ في حفظ القرآن الكريم، حتى حفظت 27 جزءًا منه، ومنذ فترة تقارب خمسة أشهر،
13-05-2025 16:24:00
كيف يمكن علاج الدوار الناتج عن مشاكل الأذن الداخلية؟
السؤال : منذ حوالي ثلاث سنوات، كنت أعاني من مشكلة، فعندما أكون جالسًا أو نائمًا وأود القيام، أشعر بدوخة وصداع فوق العين، ولا أرى جيدًا لمدة قصيرة جدًا (لحظات القيام)، ولا زلت أعاني من هذه المشكلة حتى الآن.
12-05-2025 16:22:00
أرسل خبرا