بلدان
فئات
حياة الشباب
أسعار العملات
| دينار اردني | 4.44 |
| جنيه مصري | 0.07 |
| ج. استرليني | 4.24 |
| فرنك سويسري | 3.95 |
| كيتر سويدي | 0.34 |
| يورو | 3.68 |
| ليرة تركية | 0.11 |
| ريال سعودي | 0.98 |
| كيتر نرويجي | 0.31 |
| كيتر دنماركي | 0.49 |
| دولار كندي | 2.27 |
| 10 ليرات لبنانية | 0 |
| 100 ين ياباني | 2 |
| دولار امريكي | 3.15 |
| درهم اماراتي / شيكل | 1 |
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-01-13
اخر تحديث 2026-01-13
حياة الشباب
لهذه الأسباب يفضل تناول الخضراوات مسلوقة
2022-07-01
3 وصفات طبيعية للتخلص من قشرة الرأس للرجال
2022-06-24
فوائد فيتامين ك وأعراض نقصه وكيفية العلاج
2022-06-22
دليل الرجل لعلاج حب شباب لدى البالغين
2022-06-19
فيتامين يمنع 17% من حالات الخرف.. ما هو؟
2022-06-16
8 مشروبات ستساعدك حتمًا على فقدان الوزن الزائد
يلجأ بعض الأشخاص إلى اتباع الأنظمة الغذائية والحميات القاسية للحصول على الوزن المثالي، بالإضافة إلى ممارسة التمارين الرياضية.
03-07-2022 09:27:58
لهذه الأسباب يفضل تناول الخضراوات مسلوقة
يوجد مجموعة من الخضراوات التي يُفضَّل تناولها مسلوقة للحصول على الفائدة القصوى منها، حيث أوضحت مجموعة من الأبحاث أن هناك بعض الخضراوات
01-07-2022 00:28:18
من العيون.. تشخيص الإصابة بفرط النشاط والتوحد
كشفت دراسة حديثة عن إمكانية تشخيص اضطرابات النمو العصبي مثل طيف التوحد ASD، واضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط ADHD،
01-07-2022 00:26:50
الحجامة للرجال: فوائد وأضرار الحجامة الصحية للرجل
ظهر السباح العالمي مايكل فيليبس لأول مرة في دورة الألعاب الأولمبية لعام 2016 في ريو دي جانيرو، ولاحظ المتفرجون شيئاً غير اعتيادي بشأن السباح الحائز على الميدالية الذهبية،
26-06-2022 10:14:42
5 عادات غذائية يجب اتباعها للحفاظ على صحتك في منتصف العمر
بالتزامن مع تقدم الرجال في السن، قد يتعرضون للإصابة بالأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسمنة والسكري وضغط الدم، خاصة مع الابتعاد عن العادات الصحية والإهمال في النظام الغذائي.
24-06-2022 10:41:38
3 وصفات طبيعية للتخلص من قشرة الرأس للرجال
تعدُّ قشرة الرأس حالة جلدية شائعة يعانيها الرجال والنساء، وهي تقشر الجلد في فروة الرأس. وعلى الرغم من عدم خطورتها فإنها تسبب الإزعاج والإحراج خاصة في فصل الصيف مع تزايدها.
24-06-2022 10:39:06
فوائد فيتامين ك وأعراض نقصه وكيفية العلاج
يحتاج الإنسان للكثير من الفيتامينات للحفاظ على صحته وإتمام بعض العمليات الحيوية، ومن ضمنها وأهمها فيتامين ك الذي يلعب دورًا هامًا في حالات النزيف أو احتمال حدوث النزيف،
22-06-2022 09:45:00
المصابون بقصر النظر أكثر عرضة للنوبة القلبية 4 أضعاف
كشفت دراسة بريطانية أن الشباب الذين يعانون من قصر النظر، أكثر عرضة للإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية في وقت لاحق من حياتهم.
20-06-2022 11:09:00
