بلدان
فئات

21.01.2026

°
14:31
اليكم التردد الجديد لقناة هلا : Mhz 11175.5 ما عليكم الا توجيه الصحون في بيوتكم واجهزة الاستقبال للتردد المذكور
14:31
‘علّي صوتك يا نصراوي مش رح ندفع يا غلاوي‘.. بالفيديو: متظاهرون يهتفون ضد رئيس اللجنة المعينة رفضًا لزيادة الأرنونا
14:28
رسميًا : الأخضر النصراوي يضم المهاجم محمد صباح قادمًا من ريشون لتسيون
14:21
بث مباشر من الناصرة: مظاهرة احتجاجية أمام مبنى البلدية ضد رفع الأرنونا بنسبة 30%
13:54
اتهام شاب من يافا بقتل أمير الوحواح بمساعدة فتاة قاصر
13:39
اصابة عامل بحروق في مجد الكروم
13:27
مركز مساواة: اقتراح الميزانية الحكومية سيعمق الأزمة الاقتصادية في المجتمع العربي
13:15
بالفيديو: اعتقال سائقة نقلت فلسطينيْن بدون تصاريح بسيارتها عند حاجز في منطقة قلقيلية
13:00
بلدية كفرقرع تحصل على جائزة ‘النجمة الذهبية‘ في التميز البيئي
12:38
اعلان موعد تشييع جثمان ضحية حادث الطرق الشاب أيمن شراري من يافة الناصرة
12:29
وفاة محسن جربان من جسر الزرقاء بعد اقتياده لتقديم افادة بمحطة الشرطة | الشرطة: ‘تم ارسال الجثة للتشريح‘
12:09
بدلة رسمية وأصفاد في اليدين.. الشرطة تنشر فيديو لرئيس بلدية الناصرة السابق علي سلام خلال تمديد اعتقاله
12:09
مصادر فلسطينية: ‘مستوطنون أحرقوا آليات تابعة لكسارة في قرية عوريف جنوبي نابلس‘ | فيديو
11:32
‘محامون من أجل إدارة سليمة‘ تتوجه لوزيري الداخلية والماليّة حول قرار رفع الأرنونا في الناصرة بنسبة 30%
11:12
مراقب الدولة يكشف: ‘الشرطة تستخدم أدوات تكنولوجية متطورة للتنصت بدون رقابة‘ | الشرطة: ‘ لدينا ادراك تنظيمي بشأن اليقظة للحفاظ على حقوق الأفراد في مجال السايبر‘
10:59
سخنين تغلق مدارسها ومحلاتها.. بالفيديو: صاحب المحل المهدد: ‘كل طفل يقتل هو في رقبة رئيس بلدية سخنين وكل إنسان شريف‘
10:37
مركز عدالة يقدّم التماسًا عاجلًا للمحكمة العليا للمطالبة بتشريح جثمان الشاب مؤمن أبو رياش وتسليم جثمانه لعائلته
10:12
تقرير: ترامب يضغط على البنتاغون ومستشاريه لتحضير ‘هجوم حاسم على ايران‘ | وزير الخارجية الإيراني: ‘لن نتردد في الرد بكل ما لدينا من قوة إذا تعرضنا لهجوم جديد‘
10:04
عائلتها تبحث عنها.. هل رأيتم منار أنتيلي من اللد؟ | هذه صورتها
09:26
الطاقة الذرية: المواجهة مع إيران بشأن التفتيش يجب ألا تستمر للأبد
أسعار العملات
دينار اردني 4.47
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.26
فرنك سويسري 4.01
كيتر سويدي 0.35
يورو 3.71
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.5
دولار كندي 2.29
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.01
دولار امريكي 3.17
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-01-21
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.28
دينار أردني / شيكل 4.69
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.85
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2026-01-12
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

المربية غادة جمّال من عرعرة: ‘الفترة المتبقية من العطلة هي كنز ثمين للأهل للاستعداد للمدارس‘

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
13-08-2023 18:11:53 اخر تحديث: 14-08-2023 07:40:00

بدأ العد التنازلي للعودة الى مقاعد الدراسة مطلع الشهر المقبل. ولكن لا يزال امام الأهالي حوالي ثلاثة أسابيع يقضونها مع أبنائهم حتى انتهاء العطلة،

المربية غادة جمال من عرعرة تتحدث عن كيفية استغلال الوقت المتبقي من العطلة الصيفية

وهذه الفترة تعتبر طويلة نسبيا، اذ يواجه الاهل صعوبة في اشغال وقت فراغ الأبناء وتجنيبهم الشعور بالملل بسبب مكوثهم الطويل في المنزل نسبيا.

للحديث حول كيفية استغلال الوقت المتبقي من العطلة الصيفية، وكيفية استثماره بشكل ناجع بعد القيام بنشاطات كثيرة في الاسابيع الاخيرة.. من بينها المشاركة في مخيمات صيفية. نزهات ورحلات جوية، برية وبحرية، استضافت قناة هلا غادة جمال من عرعرة مربية ومدربة بمجال تطوير الذات..

وقالت المربية غادة جمّال من عرعرة في حديثها لقناة هلا: " الفترة المتبقية من العطلة الصيفية هي فترة كنز ثمين للأهل لبدء التجهيزات النفسية للأبناء لاستثمار الوقت المتبقي لبداية السنة الدراسية . يمكنهم في هذه الفترة الخروج مع بعضهم البعض لشراء الكتب والتجهيزات المدرسية . كما يمكنهم تنظيم الوقت للعودة الى المدارس والجلوس مع الأبناء والتحدث عن افتتاح السنة الدراسية ، لذا برأيي أن الوقت الذي مر من العطلة الصيفية كان فترة ترفيهية للطلاب ، أما الفترة المتبقية من العطلة هي للاستعداد النفسي للأهل والطلاب للتجهيز للمرحلة القادمة المقبلين عليها ، لذا أنصح أن تكون الفترة المقبلة فترة استثمار بتجهيزات نفسية ومعنوية ومرافقة الأبناء وحوارات للتعرف على المرحلة المقبلة من السنة الدراسية " .

وأضافت المربية غادة جمال في حديثها لقناة هلا حول كيفية استثمار الوقت المتبقي من العطلة الصيفية: " هناك فعاليات بيتية والخروج الى المتنزهات القريبة وفعاليات لتقوية الجانب الأسري بعيدا عن الشاشات " .
ومضت بالقول: " العطلة الصيفية تكون فرصة للأهل في ظل عدم وجود ضغوط نفسية جراء التحضيرات للامتحانات ، فتكون هذه الفترة بعيدة عن الضغوطات مما يعزز الجانب الأسري والعلاقات بين أفراد العائلة الواحدة " .

وحول اقتراب العودة للمدارس والية التعامل مع هذه الفترة المتبقية من العطلة ، قالت المربية غادة جمّال :" أنصح أن يكون تدريج في النوم والاستيقاظ ، وهذا الأمر كلي ثقة أنه يساهم في التجهيز النفسي للطلاب ، ولكن مهم جدا أن نشرح لابنائنا أهمية هذه الخطوة " .






panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك