بلدان
فئات

29.01.2026

°
13:07
الكرملين: فرص التفاوض بشأن إيران لم تستنفد بعد
13:06
اتهام شابيْن بتهديد صاحب مغسلة للسيارات في الناصرة وابتزازه للحصول على المال | فيديو
12:02
مسؤولة السياسة الخارجية في الإتحاد الأوروبي: نتوقع تصنيف الحرس الثوري الإيراني منظمة إرهابية
11:42
اعتبارا من فجر الأحد: ارتفاع سعر البنزين
11:19
لأول مرة في مدينة مختلطة: الشرطة تضع حواجز في حيّين عربيّين في اللد
11:03
تقرير: شخصيات عسكرية في الجيش الإسرائيلي تطلب وقفا فوريا لدخول المساعدات لقطاع غزة واستئناف القتال
10:50
اليكم التردد الجديد لقناة هلا : Mhz 11175.5 ما عليكم الا توجيه الصحون في بيوتكم واجهزة الاستقبال للتردد المذكور
10:50
جوقة سراج تقدم أمسية ‘زيتون بلادي‘ بالقصر الثقافي في كفر قرع
10:47
إصابة عامل من منشار كهربائي في حورة
10:15
رئيس الدولة يتسحاق هرتسوغ في سخنين - يتحدّث بالعربية: ‘شلال الدم في المجتمع العربي يجب ان تتوقف، على الحكومة أن تجد الحلول‘
10:10
إصابة عامل من منشار كهربائي في حورة
10:07
اعتقال شخص من النقب بشبهة الابتزاز وجباية أموال تحت التهديد | فيديو
09:34
‘أنت صفر.. ديكتاتور‘ - بالفيديو: ناشط من اليمين يعترض طريق سيارة رئيس المحكمة العليا السابق أهارون براك يهدده ويشتمه
09:27
محاولات الانعاش باءت بالفشل: اقرار وفاة الطفل الذي تعرض للدهس في حورة
08:55
المركز القطريّ للامتحانات يعلن عن احباط 100 محاولة للغش في امتحان البسيخومتري موعد شتاء 2025 باللغة العربية
08:29
أهالي الزرازير يستيقظون على وقع خبر هدم منزليْن في البلدة | فيديو
08:28
تقرير: ترامب يدرس قصف إيران لدعم احتجاجات جديدة
08:27
طفل (3 سنوات) بحالة حرجة بعد تعرضه للدهس في حورة
06:59
شاب بحالة خطيرة إثر حادث طرق في الرملة
06:59
هدف في الثانية الأخيرة يهز أوروبا… بنفيكا يطيح بريال مدريد ويقلب جدول الأبطال!
أسعار العملات
دينار اردني 4.36
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.26
فرنك سويسري 4.03
كيتر سويدي 0.35
يورو 3.7
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.5
دولار كندي 2.28
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.03
دولار امريكي 3.09
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-01-29
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.28
دينار أردني / شيكل 4.69
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.85
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2026-01-24
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

ميسا عساقلة من عسفيا حول تحضيرات العودة للمدارس: ‘حتى نتمكن من دعم أطفالنا فاننا بحاجة لدعم أنفسنا أولا‘

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
18-08-2024 19:07:54 اخر تحديث: 19-08-2024 07:27:00

مع اقتراب موسم العودة إلى المدارس، يجد العديد من الأهل أنفسهم أمام تحديات كبيرة تتجاوز مجرد التحضير للمستلزمات المدرسية. الأوضاع الاقتصادية الصعبة

ميساء منصور عساقلة من عسفيا تتحدث عن اقتراب موسم العودة إلى المدارس

والحرب التي تلقي بظلالها الثقيلة على الأسر، مما يزيد من الضغوط النفسية والمادية على الأهل، ويجعلهم يبحثون عن حلول للتوازن بين تأمين احتياجات أطفالهم وضمان استقرارهم النفسي.

للحديث اكثر حول هذا الموضوع ، استضافت قناة هلا العاملة الاجتماعية ومرشدة الأهل ميسا منصور عساقلة من عسفيا .

وقالت ميسا منصور عساقلة في حديثها لقناة هلا : " لا يمكن أن نبدأ العام الدراسي في ظل هذه الأوضاع التي نعيشها ، والضغوطات النفسية التي نعيشها أيضا جراء الحرب ، والشعور بعدم الامن والأمان وحوادث العنف المستمرة وغلاء المعيشة ، والان العودة الى المدارس ومتطلباتها ، كل ذلك يولّد تحديات ومخاوف ونوبات قلق وتوترا بازدياد في الفترة الأخيرة ، ونحن كأهال مطالبون بالتعامل معها " .

وأضافت ميسا منصور عساقلة : " كل الأمور والضغوطات التي نمر بها تؤثر علينا فعليا ، فتظهر سلوكيات ومشاعر لسنا معتادين عليها ، منها قلق وتوتر وخوف وشعور بفقدان السيطرة ، وهي تعتبر مشاعر من الطبيعي أن تخرج في هذه الفترة وفي ظل هذه الأوضاع ، وعندما نكون كأهال مشغولين بتوفير لقمة العيش أو الدفاتر والكتب والملابس للمدرسة ، فان ذلك يؤثر على نفسيتنا وعلى قدرتنا لاحتواء أولادنا وبناتنا . وسيكون صعبا علينا أن نترك مكانا نفسيا داخلنا لنستطيع استقبال التحديات الخارجية ، ولكي نستطيع مواجهة هذه الضغوطات فنحن نحتاج للبحث عن نقطة توازن في حياتنا ، وأن تكون نظرتنا داخلية وليس خارجية " .

وأردفت ميسا منصور عساقلة بالقول :" حتى نتمكن من دعم أطفالنا فاننا بحاجة الى دعم أنفسنا أولا ، من خلال تقوية أنفسنا نفسيا لأن أولادنا وبناتنا يتعلمون منا أكثر من الكلام الذي نتحدث به ، فاذا كنا نريد بالفعل مساعدة أبنائنا علينا مساعدة أنفسنا أولا" .
ومضت بالقول : " مهم جدا أن نخصص وقتا حتى لو كان صغيرا لحوار عائلي بدون أية مغريات ، أستمع خلاله لمشاعرهم وأشاركهم ليتعلموا مشاركتي في مشاعرهم أيضا ، وأن يكون هناك تواصل وحوار مفتوح لتخفيف التوتر وتقريب افراد العائلة من بعضهم البعض ، وأن أهتم بالصحة النفسية والجسدية لنا جميعا " .



panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك