أخصائية التغذية ميسون اغبارية تتحدث عن تأثير الضغط النفسي على سلوكيات الإنسان الغذائية
12-12-2025 10:42:36
اخر تحديث: 13-12-2025 16:55:00
يرى عدد من الخبراء ان الضغط النفسي يؤثر بشكل مباشر على سلوكيات الإنسان الغذائية، ما قد يدفعه نحو تناول الطعام بكميات أكبر أو اختيار أغذية غير سليمة.
أخصائية التغذية ميسون اغبارية تتحدث عن تأثير الضغط النفسي على سلوكيات الإنسان الغذائية
وتزداد هذه السلوكيات في المواسم الباردة حيث يميل الجسم لاستهلاك المزيد من السعرات للدفء، مما يرفع احتمالات زيادة الوزن. وتأتي التغذية الصحيحة كعامل أساسي للحد من هذه الآثار والحفاظ على توازن صحي في ظل الضغوط اليومية.
للاطلاع على هذه المواضيع ، استضافت قناة هلا أخصائية التغذية ميسون اغبارية .
من هنا وهناك
-
رئيس لجنة المتابعة د. جمال زحالقة يتوجه إلى أعضاء الهيئات الأكاديمية: ‘انضموا لنشاط المجتمع العربي ضد العنف والجريمة‘
-
علاقات عامة | وزارة الصّحة تلخّص عام 2025 في ضوء عامين على الحرب
-
بعد نحو 50 عاما على اقامتها: الإعلان عن مخطط لنقل حديقة الحيوانات ‘السفاري‘ لموقع جديد
-
الفنانة فاتن أمارة من كفركنا تتحدث عن آخر أعمالها الجديدة ومشاريعها الإبداعية
-
طلاب المدرسة الاهليّة ام الفحم في زيارة لشركة برمجيات الحوسبة السحابية في بيتح تكفا
-
(علاقات عامة) مؤتمر مهني لتعزيز الصحة والتعاونات بمشاركة كلاليت في أم الفحم
-
النائب د. ياسر حجيرات: الاعتداء على الصحافيين في المسجد الأقصى هو اعتداء خطير على حرية الصحافة
-
4 إصابات بحادث سير في الطيبة، بينها شابة في حالة متوسطة
-
امرأة في حالة خطيرة بعد العثور عليها فاقدة للوعي في صفد
-
شابة بحالة خطيرة جراء تعرضها لحادث دهس في حيفا
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا