‘كله صحة‘ على قناة هلا يستضيف مدربة اليوغا إيناس يونس من حيفا
وسط ضغوط الحياة اليومية، التسارع، والضجيج المستمر، يبحث الإنسان عن لحظة هدوء، عن مساحة تنفّس تعيد له التوازن بين الجسد والعقل. هنا يأتي دور اليوغا، أقدم الفنون العلاجية التي جمعت بين الحركة،
‘كله صحة‘ على قناة هلا يستضيف مدربة اليوغا إيناس يونس من حيفا
التنفّس، والتأمل، لتتحول من مجرد رياضة بدنية إلى أسلوب حياة وصحة شاملة.
في حلقة هذا الاسبوع من برنامج " كله صحة " نتعرّف أكثر على هذا العالم الهادئ، كيف تساعدنا اليوغا على تحسين لياقتنا، تهدئة أعصابنا، والتخفيف من التوترات الجسدية والنفسية. وللحديث حول هذا الموضوع استضافت قناة هلا إيناس يونس من حيفا ، مدربة يوغا حاصلة على شهادة تعليم من الهند .
تابعونا لتصلكم الاخبار أولا بأول :
بانيت بالتلغرام >> https://t.me/panetbanet
للإنضمام لأخبار بانيت عبر واتساب >> https://whatsapp.com/channel/0029VbArrqo9hXF3VSkbBg1A
للإنضمام لأخبار بانيت بالإنستغرام >>https://www.instagram.com/reel/DO8QWtMjFkR/?igsh=MXVvZzVhemN6bGNldA==
من هنا وهناك
-
إليكم الحلقة الثانية عشرة من برنامج ‘من وحي رمضان‘ – تابعوا
-
وزارة الصحة تنشر توجيهات محدثة لتشغيل المنظومة الصحية خلال عملية ‘زئير الأسد‘
-
مقتل الشاب علي مدحات السليمان من بئر المكسور باطلاق نار عند مفترق سولليم
-
الجيش الإسرائيلي يستدعي نحو 100 ألف جندي احتياط
-
المنظومة الصحيّة تنتقل إلى إدارة وطنية شاملة ومتكاملة
-
تابعوا : الحلقة الثانية عشرة من البرنامج الرمضاني ‘أنوار الإيمان‘
-
تابعوا الحلقة الثانية عشرة من برنامج ‘صحتكم بخير‘ مع أخصائية التغذية سهير منير
-
وزارة الصحة تنشر فيديوهات توعوية حول كيفيّة التعامل مع الهلع
-
(علاقات عامة) بنك هبوعليم يقف إلى جانب زبائنه في إطار حملة ‘زئير الأسد‘ ويمنحهم مجموعة إمتيازات
-
المجلس الإسلامي للإفتاء: نحث الأهالي على أداء صلاة التراويح في المنزل
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا